Mengenal Tanda Pencernaan Anak Sehat dan Bebas Masalah

Mengenal Tanda Pencernaan Anak Sehat dan Bebas Masalah

Ketika membahas tentang kesehatan anak, salah satu hal penting yang tidak boleh dilupakan adalah kesehatan sistem pencernaan. Hal ini cukup krusial karena pencernaan anak sehat secara langsung berhubungan dengan kesehatan tubuh mereka pun juga dengan perkembangan mereka sesuai dengan tingkatan usia.

Oleh karenanya, melakukan upaya untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan anak adalah hal yang tepat. Hanya saja, sebelumnya, Anda sebagai orang tua juga harus memahami bagaimana tanda sistem pencernaan anak yang sehat sebagai dasar awal untuk melihat kondisi.

Tanda Sistem Pencernaan Anak yang Sehat

Berbincang tentang sistem pencernaan anak yang sehat, ada beberapa tanda mendasar yang bisa dijadikan patokan. Tentu, dengan memahami tanda-tanda tersebut nantinya Anda bisa mengetahui apakah sistem pencernaan si kecil sudah sehat atau belum.

Adapun beberapa tanda dari sistem pencernaan anak sehat tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:

  • BAB yang teratur

Salah satu tanda yang paling kentara dari sistem pencernaan anak yang sehat adalah BAB yang teratur. Ya, BAB adalah salah satu mekanisme dari sistem pencernaan untuk membuang zat sisa yang tidak bisa diserap.

Perlu diketahui bahwa frekuensi BAB anak bisa saja berbeda. Ada anak yang setiap hari BAB atau ia yang BAB sekitar 2 hari sekali. Hal semacam ini wajar karena intensitas BAB dipengaruhi oleh metabolisme tubuh mereka.

  • Feses yang tidak keras

Kondisi kesehatan sistem pencernaan anak juga bisa dilihat dari kondisi feses mereka. Dalam hal ini, pencernaan anak yang sehat akan menghasilkan feses yang tidak keras dan cenderung berwarna cokelat.

Nah, apa yang terlihat dari kondisi feses tersebut adalah bahwa nutrisi makanan cenderung sudah diserap dengan maksimal oleh tubuh. Selain itu, feses yang tidak keras menandakan bahwa sistem pencernaan tidak kekurangan cairan.

  • Berat badan yang stabil

Hal lain yang menjadi tanda kesehatan sistem pencernaan adalah berat badan yang stabil. Anak yang memiliki sistem pencernaan yang sehat akan cenderung memiliki berat badan yang baik dan sesuai dengan usia mereka. Hal ini dikarenakan nutrisi makanan terserap dengan maksimal di dalam tubuh.

Beberapa tanda di atas adalah apa yang bisa dijadikan patokan kesehatan sistem pencernaan. Selain tanda tersebut, pola konsumsi anak yang teratur juga bisa dijadikan tanda tambahan.

Cara Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan Anak

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memastikan jika sistem pencernaan anak sehat dan baik. Salah satunya, tentu, dengan menjaga pola konsumsi anak. Dalam hal ini, Anda bisa memperbanyak konsumsi makanan yang memiliki kandungan serat tinggi pada anak.

Selain itu, untuk memaksimalkan pencernaan anak sehat, Anda bisa melakukan pijatan lembut di perut mereka secara teratur. Hal ini, selain menjaga kesehatan sistem pencernaan, juga akan membuat mereka nyaman.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *